６月になり、梅雨が始まったり、季節外れの台風が来たり、猛暑かと思えば肌寒い日もあり——— とにかく不安定な気候が続いています。 そんな時になると体調も一緒に崩されてしまう方が一定数いらっしゃいます。 特に【気圧の変化】によって起こる不調をよく耳にします。 気圧が下がると頭痛がする・・・ 雨の日には膝が痛くなる・・・...
３９歳になりました。
理想や想像通りにいっていない自分に落ち込みながらも、かつて小学校の先生に教わったことを思い出します。
ぎっくり腰は何故起こってしまうのか。今回はそのことについて解説しています。実は”脳”が」大きく関係しています。
“年を重ねる”という言い方はとても素敵だな、と思っています。
私はよく「施術は楽器の調律と似ている」というお話をします。先日私が楽器の生演奏の素晴らしさを体感したお話と共に簡単に解説したいと思います。
私が花粉症で苦しんでいた時期から、【あること】をきっかけに急に解放された話をしたいと思います。
運動嫌いな私が大好きな運動。それは“バンザイ”です。そんなハッピーを呼び込み運動であるバンザイについて、春の喜びと共に書いてみました。
先日は第２回の瞑想会でした。
そこでお話しした【私達の脳がいつの間にかリラックスを素直に受け入れられなくなってしまうプロセス】についてシェアします。
１月はだらだらダメダメな日もありつつ、変化に挑むことが出来た月でした。２月からまた常月接骨院も少し変わっていきます。
先日開催した瞑想会の感想のシェアと、第２回開催についてお話しています。
