2025年2月15日(日)

『第2回 自分をゆるめ、ゆるす瞑想』を開催します

前回ご好評につき第2回!

昨年末初主催した瞑想会がご好評頂き、

さらに「参加したかった」とのお声も沢山頂きましたので、

早速第2回を主催いたします。

 

緩むと許すは似ています。

自分が緩むことをまずご自身が許してあげること、それがとても大切です。

 

今回の瞑想会ではその事に気付き、体感して頂くためのものです。

もちろん初心者の方や、当院に一度もいらしたことのない方でも大歓迎です。

 

前回参加してくださった方も、初めての方も楽しんで頂ける内容となっております。

 

ZOOMによるオンラインでのご参加も可能となっております。

遠方でご来場が難しい方は是非ご活用ください。

 

また直接ご来場頂いた方には、今回もささやかなプレゼントをご用意しております。

定員が10名となっておりますのでお早めにお申し込みください。

 

是非お待ちしております。

 

こんな方におすすめ!

・考え過ぎて疲れてしまう方
・自分に厳しい方
・疲れやストレスが溜まっている方
・創作活動をしている方
・集中力が落ちているなと感じている方 など

詳細

【内容】 
 ・「ゆるむこと」と「ゆるすこと」について
 ・瞑想の前の準備ヨガ 
 ・瞑想の説明
 ・瞑想タイム
 ・こころとからだを緩めるリラックスポーズ
 ・質問や相談など
 ・こころとからだのつながりの解説

【お申込み方法】
 ・常月接骨院内にてスタッフに直接お申込み
 ・当院のLINEにて参加の旨をお申込み
 ・当院、または院長のSNSへのDMでのお申込み

当院公式LINEアカウントはこちら


【日時】
 2025年2月15日(日)
 15:00~16:00

【場所】
 ヨリアイ大和田スタジオ
  (東武アーバンパークライン大和田駅より徒歩約10分)

【料金】
 現地参加      1,650円(税込)
 オンラインでの参加 1,100円(税込)

【定員】
 現地参加 10名 
 (オンラインでの参加には定員はございません)